Segunda-feira, 18 de Junho de 2012

Prontas para o verão!?

Olá meninas,
O verão está a chegar e nós temos de estar em forma para arrasar, certo?
Trago-vos uma ideia bastante prática e económica de realizarem desporto, com apenas duas garrafas de 1,5l de água (não te esqueças que 1,5l equivale a 1,5kg)podes fazer uns ótimos halteres e o tapete da sala ou do quarto dá um grande tapete de ginástica.
E aqui fica a dica

 

Imagem: we heart it

 

Fonte: livro Adoro ser Rapariga

Sinto-me:
Publicado por Raparigas e as suas Coisas às 14:56
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2 comentários:
De Andreia a 18 de Junho de 2012 às 16:04
Foi uma dica interessante para as raparigas de hoje em dia... :) Obrigada!


De Isabela a 18 de Junho de 2012 às 15:08
Bela dica!


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